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前列腺最“怕”这4件事

曙光医院泌尿科2019-06-19 03:43:43


  据不完全统计,

  男人前列腺疾病发病率越来越高,

  成为威胁男人健康的头号杀手。

  20岁至50岁的男人中,

  大约有40%存在前列腺疾病。


1、怕久坐


  如果一个人长时间的坐着,前列腺就会受到压迫,使得前列腺液难排除人体外。前列腺液无法及时排出体外,容易造成前列腺炎等炎症。


  建议久坐的上班族、司机等朋友,工作一段时间后站起来活动一下,这个时间可以去倒杯开水或去个厕所,促进一下身体循环,缓解身体不适,避免前列腺疾病的发生。


2、怕憋尿


  男人在排尿的过程中可以冲掉一些毒素、细菌,但是长时间憋尿的话这些细菌就有可能趁虚而入,进而引起炎症。


  另外,经常憋尿也会让前列腺的功能变得很差。所以说无论有没有前列腺疾病,都尽量不要憋尿。



3、怕辛辣刺激的食物


  无辣不欢的社会已经来临,许多人越来越嗜好辛辣刺激的食物,如果长期下去的话就会危害前列腺。


  辛辣刺激食物会使前列腺和其他器官的血管会扩张,使得前列腺的抵抗力下降了,自然也就容易患上各种前列腺疾病了。



4、怕酒精


  经常喝酒导致的前列腺出现水肿,继而引起各种不适的症状。酒精是前列腺患者的大忌,得了前列腺疾病,就一定要戒酒,不然就会加重前列腺疾病的病情。

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